16 oktober 2025

Gezondheidsnieuwsradio.nl – jouw bron voor inspiratie en kennis over gezondheid.
✨ In de aflevering van 16-10 spreken we vier experts over gezondheid en vitaliteit:
💪 Evert Berkelaar – expert in het paleodieet en metabool syndroom – deelt zijn inzichten over krachttraining en hoe dit bijdraagt aan een gezonde leefstijl. 
🌸 Greetje van den Eede – van praktijk Natuurbalans – vertelt over de rustgevende effecten van aromatherapie en hoe geuren kunnen helpen bij ontspanning en balans.
🍎 Yvonne van Stigt – orthomoleculair therapeut en docent – gaat dieper in op de relatie tussen voeding en overgewicht en geeft praktische tips om een gezond gewicht te bereiken én te behouden.
🌿 Hilde Schoonjans – voetreflexoloog uit Lokeren – bespreekt de voordelen van essentiële olie Patchouli en hoe deze olie kan bijdragen aan ontspanning en welzijn.
Een aflevering vol inzichten, kennis en praktische tips! 🌿

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is date1.jpg

Aanpak bij MCAS

MCAS is een complexe en nog vaak onbegrepen aandoening waarbij het afweersysteem overactief reageert, met uiteenlopende klachten als gevolg. Gonnie van de Lang pleit voor meer kennis en samenwerking tussen artsen en therapeuten om patiënten beter te kunnen helpen.

Migraine is geen kwestie van pech, maar van energie en evenwicht

Volgens orthomoleculair therapeut Casper Beukema ontstaat migraine door verstoringen in energiehuishouding, hormonen en stress. Door voeding, leefstijl en emotioneel evenwicht aan te passen, kunnen veel mensen hun klachten sterk verminderen.

De kracht van één bacteriestam

Volgens Anna Kruyswijk is Lactobacillus reuteri een belangrijke bacterie die helpt om de darmbarrière te versterken, het immuunsysteem te ondersteunen en ontstekingen te verminderen. Een gezonde darmflora vraagt tijd en evenwicht, maar vormt de basis voor vitaliteit en een stralende gezondheid.

over ons


Optimaal fit, gezond en mooi blijven tijdens “De Donderdag Date”. Interviews over gezond leven, gezondheidsnieuws en feelgood muziek brengen je inspiratie voor een stralend leven.

Uitzending

Lees hier welke onderwerpen in het komende programma aan bod komen.

Radio


Luister naar “De Donderdag Date” op meerdere radiostations en mis nooit meer een uitzending dankzij de beschikbaarheid op ‘Date Gemist’.

Presentatie


Gezondheidszorg-psycholoog Frank Ruiters presenteert het radioprogramma.
Juglen Zwaan van aHealthyLife is een van de vaste gasten.

aHealthyLife

Psoriasis is een chronische huidaandoening waar wereldwijd meer dan 60 miljoen mensen mee te maken hebben. De ziekte kenmerkt zich door rode, schilferige plekken op de huid en kan gepaard gaan met hardnekkige jeuk. Voor veel mensen is het een dagelijkse worsteling die niet alleen fysiek ongemak veroorzaakt, maar ook [...]

Een recent wetenschappelijk onderzoek laat zien dat we dagelijks tot wel 68.000 microplasticdeeltjes inademen, een extreem hoog getal dat honderd keer hoger ligt dan eerdere schattingen. Deze minuscule plastic fragmenten zweven constant door de lucht in onze huizen en auto’s, vaak onzichtbaar voor het blote oog. In dit artikel nemen [...]

Veel mensen zien ouder worden als een proces van achteruitgang. Ze denken dat vanaf een bepaalde leeftijd – vaak rond de 50 – de beste jaren voorbij zijn en er weinig meer te verbeteren valt aan hun gezondheid. Maar klopt dat eigenlijk wel? Gelukkig toont nieuw onderzoek aan dat het [...]

Onlangs heeft de Action kettlebells (trainingsgewichten) teruggeroepen nadat er een verhoogde hoeveelheid radioactiviteit in was vastgesteld. De prijzen bij deze winkel lijken te mooi om waar te zijn, wat ze vaak ook zijn. De werkelijke kosten betalen we namelijk met onze gezondheid. In dit artikel onderzoeken we welke gevaren er [...]

Nieuwsbrief aHealthyLife